Prendre du temps pour soi est essentiel à son bien-être physique et mental, et ce, particulièrement en temps de pandémie. Cela dit, les gestes qui procurent du bien-être peuvent varier d’une personne à l’autre. Dans ce billet de blogue, nous mentionnons quelques conseils et idées pour vous aider à vous sentir bien.

Une vision trouble peut être la source de différents problèmes dans votre vie. Elle peut nuire à votre vision des panneaux que vous croisez en conduisant, et risquer ainsi de vous mettre en danger. Une vision embrouillée peut également vous empêcher de lire des notes importantes au tableau pendant un cours ou de voir clairement une présentation PowerPoint au travail. En ce qui a trait à la compétition sportive, une vision floue peut littéralement vous coûter la victoire sur le terrain ou la glace.

Il existe des sports qui exigent un niveau de précision visuelle beaucoup plus élevé que ce que nécessite la vie de tous les jours. Dans certaines disciplines, une longueur d’un cheveu peut faire toute la différence entre l’or et l’argent... ou même entre la victoire et la défaite. Voici quatre sports qui font appel à une acuité visuelle hors du commun.

Avec les connaissances que nous avons aujourd’hui au sujet des commotions cérébrales et des blessures au visage, le fait que les hockeyeurs jouaient sans aucune protection à la tête semble être sorti tout droit de la fiction. Avant, on voyait les commotions comme le fait de se « faire sonner la cloche » et les coupures graves au visage et à la tête n’étaient que des marques d’honneur pour les gardiens de but comme Terry Sawchuk.

Dans le monde du sport, la protection des yeux revêt une grande importance. Pour les gardiens de but de hockey, alors qu’ils font face à de véritables fusillades de lancers frappés et à des tirs puissants, la protection oculaire est particulièrement importante. Des rondelles de caoutchouc qui foncent à 100 miles à l’heure se soulèvent de la glace et se dirigent tout droit vers le visage des gardiens.