Calendrier de reprise des activités

Reprise des activités après le LASIK >>

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Notre équipe de chirurgiens dévoués de LASIK MD a préparé ce calendrier de reprise des activités pour garantir une guérison efficace après votre correction de la vue. Il est important que vous suiviez ce calendrier pour vous assurer que vos yeux guérissent correctement.

Comme votre conseiller clinique vous l’a expliqué, il est important que vous respectiez les directives postopératoires relatives à vos gouttes ophtalmiques. Vous devez également respecter les instructions relatives au port des lunettes de soleil que nous vous avons fournies, que vous ayez eu le LASIK ou une intervention intraoculaire. Si vous avez eu la KPR, le jour 1 est le premier jour où vous n’avez pas porté de verres de contact et non celui qui suit votre intervention.

Pendant le premier mois qui suit votre intervention LASIK, KPR, ÉLR, chirurgie de la cataracte ou implantation de lentille intraoculaire, nous vous recommandons d’éviter tout traumatisme oculaire, un peu comme le font les gens qui portent des verres de contact afin d’éviter d’en perdre un.

Nous déconseillons fortement aux patients de se frotter les yeux ou d’y exercer une pression à la suite de leur intervention, et ce, même des années plus tard. Il est important que vous preniez de bonnes habitudes dès maintenant et évitiez d’exercer une pression sur vos yeux.

CALENDRIER DE REPRISE DES ACTIVITÉS APRÈS LE LASIK

icon day surgery

Le jour de votre chirurgie

Il est normal de constater une sensation de brûlure, un larmoiement ou une difficulté à garder les yeux ouverts après la chirurgie. L’inconfort ressenti à la suite du LASIK varie d’un patient à l’autre, mais s’estompe habituellement à partir du lendemain. Certains patients préfèrent demander à un ami ou à un proche de les accompagner pour les premières heures qui suivent leur intervention. Il est important d’éviter de participer à des activités au cours desquelles vos yeux pourraient être frappés, frottés ou touchés. Assurez-vous de garder vos yeux bien lubrifiés.

Nous vous recommandons de rentrer directement à la maison et de dormir quelques heures pour reposer vos yeux. Prenez toutefois le temps de vous administrer vos gouttes selon les directives avant votre sieste. Si vous devez nettoyer vos paupières au réveil, NE LES FROTTEZ PAS. Utilisez plutôt une débarbouillette ou une éponge douce humide en faisant un mouvement délicat vers le bas.

ÉVITEZ DE FAIRE CE QUI SUIT après votre chirurgie :

Vous frotter les yeux; administrez-vous plutôt des gouttes lubrifiantes si vous ressentez de l’irritation
Plisser les yeux; fermez-les plutôt doucement, au besoin
Fixer un objet sans lubrifier vos yeux
Regarder l’écran d’appareils numériques (télévision, tablette et cellulaire, par exemple) et lire pendant les 24 premières heures
Prendre une douche; optez plutôt pour un bain en prenant soin d’éviter de recevoir du savon ou de l’eau dans les yeux
Consommer de l’alcool et fumer
Conduire un véhicule avant qu’un professionnel de la vue vous autorise à le faire à votre examen postopératoire de 24 heures, et ce, même si un seul oeil a été corrigé

Protection des yeux : Durant les périodes suivantes, il est important que vous portiez les lunettes de soleil que LASIK MD vous a fournies :

Au cours des 24 premières heures : en tout temps, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur
Durant la première nuit : pour vous éviter de vous frotter les yeux en dormant
Pour les 48 premières heures : chaque fois que vous êtes à l’extérieur, afin de protéger vos yeux du vent et de la poussière

Attention : Ne portez pas vos lunettes de soleil pour conduire un véhicule la nuit

icon 24h

Le lendemain de l'intervention, vous pouvez faire ce qui suit :

Prendre une douche (tout en prenant soin de ne pas recevoir du savon ni de l’eau dans les yeux)
Faire des activités de faible intensité, comme lire ou écrire pour le travail ou l’école
Conduire sur de courtes distances (uniquement si un professionnel de la vue vous en a donné l’autorisation)
Regarder l’écran d’appareils numériques, sans oublier de bien lubrifier vos yeux
Voyager en avion, tout en lubrifiant généreusement vos yeux (toutes les 30 minutes)
Vous maquiller (mais pas les yeux)
Soulever des charges modérées
Aller dans un sauna ou prendre un bain de vapeur

Le présent calendrier de reprise des activités vise à vous donner des directives pour vous éviter des traumas directs aux yeux. En cas de doute, vous devriez porter une protection oculaire.

Si votre permis de conduire comporte une condition qui stipule que vous devez porter des lunettes ou des verres de contact lors de la conduite d’un véhicule, vous devriez la faire retirer. Veuillez visiter le bureau de transport de votre région après avoir subi votre intervention pour obtenir des renseignements sur la réglementation provinciale quant au retrait de cette condition.

Veuillez informer LASIK MD de tout séjour à l’hôpital pour des soins reliés ou non à votre vision dans les 30 jours qui suivent votre intervention.

CALENDRIER DE REPRISE DES ACTIVITÉS APRÈS LA LIO

icon day surgery

Le jour de votre chirurgie :

Certains patients préfèrent demander à un ami ou à un proche de les accompagner pour les premières heures qui suivent leur intervention. Il est important d’éviter de participer à des activités au cours desquelles vos yeux pourraient être frappés, frottés ou touchés. Assurez-vous de vous administrer vos gouttes comme indiqué. Vous pouvez aussi vous servir de gouttes lubrifiantes au besoin pour assurer votre confort entre chaque administration de gouttes médicamentées.

Il est normal que votre oeil soit rouge et irrité jusqu’à sa guérison complète.
Il se pourrait que votre vision ne soit pas claire pendant plusieurs jours ou semaines, selon la vitesse de guérison de votre oeil.
Vous pourriez également voir une lumière vacillante, une ombre ou une barre foncée dans votre champ de vision périphérique. Il s’agit d’un phénomène normal qui peut varier d’un oeil à l’autre.
Vous pourriez avoir une légère irritation ou ressentir une démangeaison pendant plusieurs jours ou semaines après l’intervention. C’est tout à fait normal. Vous pouvez vous administrer des gouttes lubrifiantes (larmes artificielles) si une telle situation se produit.
Nous vous recommandons de rentrer directement à la maison et de dormir quelques heures pour reposer vos yeux. Avant de vous coucher, administrez‑vous vos gouttes ophtalmiques en suivant les instructions.

Protection des yeux : Vous devriez porter des lunettes de soleil à l’extérieur si vos yeux sont sensibles à la lumière vive après votre intervention ainsi que pour les protéger du vent et de la poussière. Vous pouvez dormir du côté que vous voulez, et ce, sans protection oculaire (sauf si votre chirurgien vous demande d’en porter une).

Lunettes d’ordonnance : Selon l’intervention et le type de lentille que vous recevez, vous pourriez avoir besoin de porter des lunettes pour certaines activités (travail à l’ordinateur, lecture, etc.). Toutefois, la prescription de vos lunettes devra être modifiée après la guérison de vos yeux (environ 4 à 6 semaines plus tard). N’achetez pas de nouvelles lunettes jusqu’à ce qu’on vous recommande de le faire. Entretemps, si vous voyez mieux avec elles, portez‑les. Si vos lunettes sont inconfortables, ou si vous voyez mieux sans elles, ne les portez pas.

Les patients doivent informer LASIK MD de toute infection, ou de tout rendez-vous ou admission à l’hôpital qui a lieu au cours des 30 premiers jours suivant leur chirurgie à notre établissement.

Veuillez suivre les directives ci-dessous le jour de votre chirurgie ainsi que durant la semaine suivant votre intervention (à moins d’indication contraire).

VOUS POUVEZ

Prendre une douche et vous laver les cheveux en penchant la tête vers l’arrière et en gardant les yeux fermés
Vous pencher pour soulever des objets habituels ou pour chausser vos souliers
Lire, regarder la télévision, utiliser un ordinateur, une tablette ou un téléphone, préparer des repas et faire des tâches ménagères (cessez toute activité et reposez vos yeux si vous ressentez une fatigue ou une pression oculaire)
Manger et boire normalement, y compris du thé, du café et de l’alcool avec modération
Dormir dans la position que vous préférez
Appliquer du maquillage sur le visage (pas de traceur ni de mascara)
Sortir de la maison (même dans le froid)
Recommencer à conduire un véhicule 24 heures après votre intervention si vous êtes d’avis que votre vision vous permet de le faire sécuritairement (si vous avez des inquiétudes quant à votre vision, veuillez prendre un rendezvous en clinique avant de conduire un véhicule)

VOUS NE POUVEZ PAS

Faire trop d’effort physique ni soulever des objets lourds; les activités régulières qui vous demandent de vous pencher sont permises
Vous frotter les yeux en y appliquant une forte pression
Toucher vos yeux avec les mains sales ou une serviette souillée
Travailler dans un environnement sale ou poussiéreux (comme un jardin ou un chantier de construction)
Faire des exercices épuisants ou des sports qui présentent un risque de blessure aux yeux
Utiliser un traceur ni porter du mascara
Vous baigner en mettant la tête sous l’eau
Voyager à l’extérieur du pays dans la semaine qui suit votre chirurgie (sauf indication contraire de votre chirurgien) dans l’éventualité où vous auriez besoin de soins postopératoires
Utiliser de la machinerie ni conduire de véhicule dangereux dans les 24 heures qui suivent votre intervention, et ce, même si nous n’avons traité qu’un seul oeil